Сегодня я расскажу про две охуительные (по-другому и не скажешь) книжки, одна научпоп, вторая психологически-философская. Обе шикарно написаны, читаются быстро и легко, рекомендую добавить их в свои списки. Все почему-то не находилось времени упомянуть их, а они того, несомненно стоят.
Эссенциализм. Путь к простоте
Грег МакКеон
Крутейшая книжечка о том, как выбросить из своей жизни кучу ненужного хлама и чужого говна, прочистить себе мозги и освободить кучу времени для занятия действительно интересными делами. Прямо по главам как по списку можно начинать убирать лишнее и приобретать действительно необходимое. Хотелось бы дать немножко спойлеров и выложить тонну цитат, но не буду, чтобы не портить впечатление. Автор вроде бизнес-тренер, но никакой фигни типа тайм-менеджмента и прочего ГТД нет, только постепенное раскрытие собственных, а не определенных кем-то другим, приоритетов и самоосознание. Рекомендую всем, вне зависимости от профессии, пола, вероисповедания или жизненной философии.
Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости
Ася Казанцева
Это, прямо скажем, неожиданный приятный сюрприз от отечественной журналистики. Уж кого-кого, а людей этой профессии я всегда старался обходить стороной и закрывать уши от того бреда, который несет большинство из них. Не, у меня есть парочка адекватных знакомых, но это скорее исключение из правил. После этой книжки так и хочется сказать, ну епта, ну могут же, когда захотят! И говорящее название, действительно, кто бы мог подумать? Приятно вдвойне, что книжка отечественная.
Триста страниц про биологию написаны очень живым, ироничным современным языком. Автору порядка тридцати лет, однако перелопачено столько материала, что одно это уже вызывает уважение. Ну да ладно, не буду больше рассыпаться в восторгах. О чем, собственно речь. Книга про механизмы гормонального уровня, которые заставляют нас находиться в депрессии, выбирать сексуальных партнеров по запаху, мешают бросить пить или курить, заставляют постоянно жрать и толстеть. Что, почему, за что и как это все происходит. Отдельно большая часть книги посвящена сексу и отношениям, изменам, химии влюбленности и всему сопутствующему. Пруфлинки на упоминаемые материалы присутствуют в нужном количестве.
Рекомендую тем, кто до сих пор не верит, что депрессия или пмс это реально глубинные процессы гормонального толка, хочет понять, почему происходят смены настроения, сонливость, влюбленность, стрессы, да короче говоря, все то, что мы наблюдаем каждый день, но не задумываемся, отчего и почему именно оно так.
(никто еще не проголосовал)
Loading...